Как я избегаю ссоры в семье? 8 советов на личном опыте
Нередко говорят «милые бранятся, только тешатся», но постоянные ссоры и скандалы могут превратить семейную жизнь в унылую рутину.
В результате самые близкие люди перестают общаться, становятся чужими и принимают решение расстаться. Но даже в счастливой семье время от времени случаются ссоры и недопонимания.
Их причины весьма традиционны и банальны: недоверие, ревность, отсутствие романтики, несправедливое разделение обязанностей, неумение интересно и насыщено проводить свободное время и др. Большое значение здесь имеет способ, который партнеры выбирают для обсуждения семейных проблем.
Общение внутри семьи является очень важным, поэтому супругам необходимо знать и соблюдать правила общения друг с другом.
1. Избавиться от эгоизма. Необходимо уметь рассматривать ситуацию не только с собственной точки зрения, но и с точки зрения партнера, при необходимости идти на компромисс.
2. Нельзя замалчивать обиду. Не стоит, обидевшись молчать и копить обиду. Куда лучше объясниться с супругом, высказать свои претензии, попытаться прийти к соглашению.
3. Постараться устранить причину конфликта
4. Общение без обвинений. Во время высказывания недовольства не стоит переходить на личность и выражать презрение. Претензии не должны затрагивать характер, черты, особенности партнера. Лучше сформулировать четкое заявление, о том, какие конкретно поступки или действия не устраивают или расстраивают. Гневные высказывания в адрес супруга лишь обострят ситуацию и накалят отношения. Вероятнее всего, он начнет обороняться или отгородится стеной молчания и конструктивного диалога не получится.
5. Сделать перерыв во время ссоры
Если ситуация выходит из–под контроля, то необходимо разойтись по разным комнатам на некоторое время, чтобы остыть и привести мысли в порядок. Только успокоившись можно продолжить обсуждение проблемы.
6. Уметь прощать и признавать ошибки
Даже самый серьезный конфликт будет исчерпан, если перестать оправдываться и признать свою вину. Не стоит этого бояться, ведь любой имеет право на ошибку. Умение прощать также очень важно в семейных отношениях. Нельзя разрешить конфликт, если ни одна из сторон не готова простить. К тому же это ни как не уберет возникшую проблему, а лишь затянет её решение и заведет отношения в тупик.
7. Оставаться спокойными. Не все люди могут держать себя в руках во время ссоры, поэтому надо стараться промолчать и не отвечать на гневные выпады. Конечно, молчать не очень приятно, но ответная реакция лишь подогреет спор и, ни как не поможет в его разрешении.
8. Закрывать глаза на бытовые мелочи. Со временем мелкие недостатки в поведении супруга (незакрытая паста, пакетик чая, оставленный на столе и пр.) могут вызывать раздражение. Но не стоит придираться по мелочам и искать повод для скандала.
Люди сходятся и начинают семейную жизнь не, для того чтобы мучить ссорами себя и друг друга всю жизнь. Конфликты в семье не лучшим образом сказываются на отношениях, поэтому необходимо по возможности стараться их избегать. А если вдруг возникают разногласия и недопонимания, уметь их грамотно разрешать.