Нарушение прав полицией в Москве - как справиться с подобной ситуацией и защититься

Здравствуйте, Меня зовут Павел, мне 24 года. Родом я из украины, Луганской области (в настоящее время ЛНР). Нахожусь на территории РФ город Москва без регистрации, в связи с осложненым положением моей семьи в ЛНР, не имею возможности зделать регистрацию. Ситуация выглядит следующим образом, по дороге к своей девушке в гости, возле ее дома меня остановили сотрудники полиции, не представившись потребовали предоставить документы (в грубой форме) обыскали всего с ног до головы. Изьяли паспорт с миграционным листом. Посадили в машину и повезли в отделение, по пути в отдел насмехались надо мной. Далее начали намекать на то чтоб договориться на месте по взрослому, т.к у меня при себе денег не было, я им сказал что не имеею возможности сейчас решить этот вопрос, на что они начали меня запугивать, статьей 18.8 И выдворением на родину (со словами: пойдешь воевать - станешь мужиком). После один из них сказал 5000 р и топай к своей подруге, другой перебив его сказал парень ты вроде нормальный давай 2000 р и свободен. У меня не было другого выхода как позвонить девушке и обратиться к ней за помощью, После перевода денег, поехали в ближайшее отделение сбербанка, где я обналичил с карты 2000 р и последовал к машине, деньги отдал полицейскому который был за рулем, мне вернули паспорт со словами сиди лучше дома. Подскажите как быть? Очень стыдно перед девушкой. А домой в Луганск не сильно хотелось ехать.