Как правильно какать.
Вопрос №19429080
из г. Новосибирск
опубликован 06.06.2022, 20:17
опубликован 06.06.2022, 20:17
Как правильно какать.
Читать ответы (1)
Лучший ответ
Рекомендуется
Как правильно какать
Сгладить изгиб между прямой кишкой и анальным каналом помогает положение сидя, причем чем более глубоко человек сядет, тем легче каловым массам будет спуститься к анальному отверстию.
Таким образом, лучшее положение для дефекации — сидя на корточках. Хотя находиться в такой позе может быть не очень комфортно, она позволяет опорожнить кишечник быстро и без дополнительных усилий.
Сравнение напряжения во время дефекации в трех положениях: результаты и последствия для здоровья человека — Pubmed
Несмотря на пользу для организма, многие не готовы отказываться от привычного унитаза в пользу напольной конструкции. В таком случае принять нужную позу поможет подставка для ног.
Есть и другой способ смягчить аноректальный угол — занять позу мыслителя, согнув верхнюю часть тела. Исследования показали, что 11 из 22 добровольцев, которые испытывали проблемы с дефекацией в положении сидя, смогли полностью опорожнить кишечник в этой позе.
06.06.2022, 20:19
Оценка автора вопроса:
теперь я умею срать, спасибо
1 юрист дали 1 ответ на вопрос
Средний стаж юристов: 26 лет
Первый ответ получен через 2 минуты
Юристы ОнЛайн: 11 из 47 462 Поиск Регистрация
PRO
PRO
PRO
Юрист, стаж 20 лет онлайн
г.Владикавказ
Абаева М.Н.
5
24 452
отзывa
Спросить
Юрист, стаж 8 лет онлайн
г.Тула
Кочетков А.В.
4.9
47 251
отзыв
Спросить
Юрист, стаж 15 лет онлайн
г.Ярославль
Крапивин А.В.
4.9
2 682
отзывa
Спросить
Юрист онлайн
г.Ессентуки
Луговой И.М.
4.9
76
отзывов
Спросить
Юрист, стаж 13 лет онлайн
г.Москва
Питниченко А.Ю.
5
12 128
отзывов
Спросить
Юрист, стаж 1 лет онлайн
г.Приозерск
Довгань Д.А.
5
174
отзывa
Спросить
Адвокат, стаж 10 лет онлайн
г.Екатеринбург
Шестаков О.И.
5
125
отзывов
Спросить
Похожие вопросы
Калории в меню?
Как правильно оформить расписку, если он вовремя не вернет мне деньги у меня в банке будут капать проценты, как и это тоже учесть?
Причина расторжения договора
Две продавца, два счета - правильное оформление в Договоре купли-продажи дома и земельного участка с равным разделением средств
Как расторгнуть договор с ТСЖ по оказанию услуг по вывозу мусора
Как правильно составить заявление на выселение квартиросъемщиков в коммуналке из-за антиобщественного поведения
Как на казать мировых судей города Кыштыма и приставов.
Не нашли ответ на свой вопрос?
Задайте его бесплатно — юристы ответят в течение нескольких минут