Проблемы с начислением пенсии - отказ ПФ заменить месяцы ухода за ребенком до и после декрета

Мне в 2019 г. начислили пенсию. Средняя зарплата взята за 1974-1977 но в 1974 г у меня 4 мес. декрет до и после родов и 4 мес. уход за ребенком до 1,6.Эти месяцы мне ПФ отказал заменить на другие. Как потребовать заменить эти мес с оплатой до или после этих периодов. Они даже разговаривать не стали со мной. Телефона у меня сейчас нет если можно ответить на эл.почту ropaevanadja7@mail.ru