Проблемы с алиментами - нехватка средств после выплаты, проезд на работу и требования бывшей жены.

Я плачу алименты на двух несовершеннолетних детей в размере 1/3 заработанной платы. Бывшая жена падала исковое заявление ещо о взыскании алиментов на её содержание до достижения ребёнка возраста 3 лет в твёрдой денежной сумме в размере прожиточного минимума ежемесячно. Суда ещо не было. После вычета суммы алиментов на детей и жену из моей заработанной платы мене может оставаться меньше прожиточного минимума. А я ещо вынужден оплачивать ежедневный проезд на работу в другой город (примерно 3000 рублей ежемесячно) так как проживаю в деревне. Прошу назначить алименты на содержание супруги до достижения ребёнка возраста 3 лет в размере 1/2 прожиточного минимума ежемесячно и ограничить максимальный размер суммы алиментов на детей и жену в размере не более 50%, так как у меня не будет оставаться денег для оплаты проезда на работу в другой город, а если сменить работу по месту жительства, то алименты станут меньше так как заработанная плата в деревне в два раза меньше. Суд о взыскании алиментов на содержание бывшей жены до достижения ребёнка возраста 3 лет в твёрдой денежной сумме в размере прожиточного минимума ежемесячно ещо предстоит. Надо ли писать мене такое заявление и приложить его к делу об алиментах или достаточно будет в устной форме рассказать в суде? Какие шансы моей защиты?