Могу я сейчас отказаться от страховки и вернуть заплаченные деньги в счёт погашения кредитов?

Я пенсионер в настоящее время не работаю Два года назад взял два потребительских кредита один на покупку квартиры ( не хватало 400000 руб.), второй 200000 руб. на ремонт квартиры в сбербанке. В обоих случаях случаях страховку включили в сумму кредита Например на руки получил 400000 руб., а в договоре и в графике платежей написано 435000 руб., 35000 забрали за страховку. К тому же получил кредитную карту Тиньков Платинум, по ей я тоже плачу каждый месяц страховку. Могу я сейчас отказаться от страховки и вернуть заплаченные деньги в счёт погашения кредитов? Если да то каким образом и чем это мне грозит, не придётся мне сейчас возвращать всю оставшуюся сумму, ведь кредиты ещё не погашены и где можно посмотреть образец заявления об отказе от страховки? Заранее спасибо за ответ.