Правило 72 часов

Правило 72 часов

Старайтесь начать воплощать свои долгосрочные идеи в течение 72 часов (примерно 3 дня) — это оптимальное время для того, чтобы сделать первый шаг на пути к цели. Как это работает: это правило сформулировал немецкий бизнес-консультант Бодо Шефер. По его мнению, если вы не начали реализовывать свою идею, в течение 72 часов, после того, как она возникла у вас, то шансы реализовать ее позже очень скудны.

Вам не обязательно в течение 72 часов (трёх дней) выполнить всё запланированное, однако вам нужно сделать первый шаг, даже записать эту идею, детализировать и превратить в цель — уже увеличивает шансы, что вы возьметесь за ее реализацию. Ведь, когда вы разбиваете глобальную цель на маленькие шаги — она выглядит достижимой и не такой пугающе масштабной.

Наше подсознание в данном случае может как сыграть нам на руку так и создать барьеры для выполнения задуманного. И эта граница как раз и есть эти 72 часа. Если мы решительно берёмся за дело, то программируем себя на то, что эта цель является для нас важной, а значит мы должны довести ее до конца.

Если мы не берёмся за ее реализацию, начинаем над ней размышлять, у нас появляется страх неудачи, осуждения или её примитивности, а это вряд ли добавляет энтузиазма и решимости действовать.