Дмитрий
Дмитрий Подписчиков: 17
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 488

Правда или Миф? Полезен Ли Хлеб?

10 дочитываний
2 комментария
Эта публикация уже заработала 0,85 рублей за дочитывания
Зарабатывать

Многие считают что употребление хлеба, приводит к набору веса, либо ожирению, но директор научно-исследовательского института хлебопекарной промышленности Марина Костюченко, сообщает что употребление в рацион ржаного хлеба, способствует профилактике заболеваний.

Как пишут много экспертов, что употребление черного или ржаного хлеба, не принесет вреда организму, так как в одной буханка содержится не более 300 Ккал.

Так же эксперт рассказывает что в хлебе намного больше пищевых волокон, чем например в овощах и фруктах.

По составу ржаной хлеб содержит в три раза больше Железа чем в мясе Говядины.

Рекомендуется употреблять ржаной хлеб для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний-подчеркивает эксперт.

Как часто кушаеш хлеб?

Проголосовали: 3

Проголосуйте, чтобы увидеть результаты

2 комментария
Понравилась публикация?
2 / 0
нет
0 / 0
Подписаться
Донаты ₽
Комментарии: 2
Отписаться от обсуждения Подписаться на обсуждения
Популярные Новые Старые

Я не могу кушать без хлеба...

0 / -1
Ответить

Я тоже

0
Ответить
раскрыть ветку (0)
раскрыть ветку (1)
Людмила Андреевна Сызранова
Подписчиков 1488
сегодня, 00:18
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.9М
"Чтобы жить, нужно солнце, свобода и маленький цветок" Ганс Христиан АндерсенМир вашему дому!
Подробнее
Неинтересно
0
0
Вячеслав
Подписчиков 1396
вчера, 22:16
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 151.9к
Матерная брань-это какая то бесовская зараза. Получается то, что ниже живота, то исходит с языка.
Подробнее
Неинтересно
-1
2
Ксения-Питер
Подписчиков 3273
вчера, 02:05
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 14.6М
Здравствуйте, уважаемые читатели!
Подробнее
Неинтересно
03:25
Поделитесь этим видео
-4
29
Кольбе Андрей Павлович
Подписчиков 821
вчера, 16:32
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 12.9М
Двое детей и жена остались без главы семейства. Пациент убил доктора «скорой помощи» по дороге в больницу.
Подробнее
Неинтересно
0
179
Карина Юрьевна
Подписчиков 6663
вчера, 15:22
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 30.3М
Доброго времени суток всем читателям сайта 9111! У меня возник вопрос. Неужели ...
Подробнее
Неинтересно
0
88
Дедушка Геннадий
Подписчиков 5723
вчера, 11:05
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 31.5М
Кошки — удивительные существа. Они могут быть очень милыми и забавными. Одна ...
Подробнее
Неинтересно
0
35
Алексеенко Ирина Петровна
Подписчиков 11004
вчера, 14:38
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 18.9М
Переезд получателя ежемесячного пособия на постоянное место жительства (пребывания) в другой ...
Подробнее
Неинтересно
0
39
ЗоЯ Ивановна
Подписчиков 1691
вчера, 14:36
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 17.2М
Здравствуйте, дорогие читатели! Стало известно, что президент «АвтоВАЗа» Максим Соколов сообщил о том,...
Подробнее
Неинтересно
-1
43
St✭r ЫЙ⤵️
Подписчиков 7615
вчера, 23:53
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 12.1М
22 ноября 2024 президент Беларуси Александр Лукашенко встречался со студентами гуманитарных специальностей.
Подробнее
Неинтересно
01:21
Поделитесь этим видео
0
15
Вячеслав
Подписчиков 1396
вчера, 11:15
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 151.9к
Даже самые закоренелые атеисты в большинстве своем, на исходе своих дней, либо в трудных обстояниях,...
Подробнее
Неинтересно
0
34
Никита
Подписчиков 181
вчера, 12:52
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.1М
Я совершенно обжилась в деревне, носящей странное название Похьелла и совершенно не хотела ее покидать.
Подробнее
Неинтересно
0
30
РОМАН
Подписчиков 472
вчера, 15:49
Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг Рейтинг 2.6М
Следственный комитет Российской Федерации объявил о планах усилить борьбу с криминальными банкротствами,...
Подробнее
Неинтересно
0
14