![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/img/avatars/60x60/Б.png)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202203/29/60x60/60df24fc16daa1ebe8e91b644a31922e.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202409/03/60x60/2f1ef75adfa5070edc5c5f591e23e232.jpg)
![](https://u2.9111s.ru/uploads/202408/29/60x60/0d2dc3eab47dd62af4596acf514c89c4.jpg)
![](https://u.9111s.ru/uploads/202110/07/60x60/2cc407f60eec9a5e0cea375b5c2758a6.jpg)
Любить себя — это важное умение, без которого очень сложно чего-либо добиться в жизни. Необходимо научиться принимать себя. И в этом помогут следующие книги о любви к себе.
Кристиан Нефф написал интересную книгу, которая научит поддерживать самого себя. По словам психолога, каждый человек находится под давлением общества. Принято быть умным, физически крепким, красивым, стильным. А самое главное интересным, иначе назовут токсичным и перестанут обращать внимание.
В какой-то момент мы сами начинаем придираться к себе. Ведь, несмотря на усилия и успехи, всегда есть ощущение, что другие люди более успешны. И вот мы уже как тот самый хомяк бегаем в колесе.
Кристиан пришел к выводу, что каждый из нас нуждается в самосострадании. Это качество может послужить альтернативой самооценке. Автор в своем произведении объясняет, что же это такое, и зачем оно необходимо. В книге не только много буковок, но есть еще и упражнения.
Прекрасная книга про любовь к себе. Автор — Элизабет Гилберт. Основано произведение в первую очередь на биографии женщины. Элизабет в своей книги поведает, как можно жить без прикрас, честно по отношению к самому себе.
«Есть, молиться, любить» — классика современной литературы, которая способна научить любви к себе. И в основе лежат реальные случаи. Автор сама столкнулась с проблемой нелюбви к себе и смогла с ней справиться, кардинальным образом изменив свою жизнь.
В своей книге Андрей Максимов рассказывает читателям о человеческой природе. В произведении нет скандальных историй. Не получится найти удивительных истин. Повествование идет в спокойном, дружелюбном тоне.
Андрей Максимов просто рассуждает о том, что такое счастливая, осознанная жизнь. Он озвучил свое мнение относительно того, как жить в ладу с самим собой.