Как стать супергероем без костюма: Психологические трюки для повседневной жизни
В мире полно супергероев, которые спасают мир в ярких костюмах и с громкими криками. Но знаете ли вы, что каждый день вокруг нас происходят маленькие подвиги, которые никто не замечает? Давайте разберемся,...
Почему коты — лучшие психотерапевты?
Вы когда-нибудь замечали, что после долгого дня на работе или ссоры с кем-то из близких ...
Индивидуальный рацион питания
Привет! Замечал, как иногда сил нет, настроение скачет, а любимые джинсы вдруг ...
Психология на пальцах: Как понять, что вы уже взрослый
Вы когда-нибудь задумывались о том, что значит быть взрослым? Нет, я не про паспортный ...
Пять причин, почему перфекционизм — это путь к успеху... в провале
Перфекционисты, привет! Я знаю, вы читаете эту статью, потому что она идеально вписывается в вашу концепцию мира, где всё должно быть сделано на высшем уровне. Но давайте посмотрим правде в глаза:...
Почему у меня столько проблем? Потому что я решил их посчитать!
Приветствую вас, дорогие читатели! Сегодня мы поговорим о том, почему у нас иногда возникает ощущение, будто жизнь превратилась в бесконечный поток проблем. А знаете, кто в этом виноват? Вы сами!
Психология сна: Почему мы видим сны и зачем они нужны?
Сон — это удивительное состояние, в котором наше сознание отправляется в путешествие по миру фантазий и иллюзий. Но зачем нашему мозгу тратить столько энергии на создание этих причудливых картин?
Какой момент в жизни самый важный?
Этот вопрос мучает философов, поэтов и обычных людей уже не одно столетие. Возможно, ответ ...
Если бы у вас вообще не было ограничений, кем бы вы были?
Представьте себе мир без границ! Мир, где нет никаких преград для ваших мечтаний ...
Трагедия, подчеркивающая важность поддержки в сфере психического здоровья
Этот случай действительно вызывает глубокое сожаление и подчеркивает важность ...
Синдром Наполеона: Маленький рост, большие амбиции
Синдром Наполеона – это термин, используемый для описания людей маленького ...
Как красиво ответить, если вам хамят в лицо: руководство для настоящих джентльменов и леди
В жизни бывают такие моменты, когда кто-то решается на дерзкий выпад в вашу сторону. Важно помнить, что ответная реакция может либо усугубить ситуацию, либо превратить её в комедийную сцену. Итак,...
6 вещей, за которые вы точно не должны извиняться
Каждый день мир как будто намекает: «Ты недостаточно хорош. Сделай больше. Стань ...
Стоит ли делиться своими переживаниями и с кем?
О, этот вечный вопрос! Вот вы сидите себе спокойно дома, пьёте чай с печеньками, а тут вдруг накатывает волна эмоций – грусть, радость, тревога... И вот вы уже думаете: «Может, позвонить кому-то?
Шедевр на Вашей Кухне: Нежный Крем-суп из Спаржи с Креветками
Вы когда-нибудь мечтали о том, чтобы превратить обычный день в праздник вкуса, не выходя из собственной кухни? Вчера жена приготовила на ужин крем-суп, который мне очень понравился!) Признаюсь,...