Учимся активировать и открывать сердечную чакру в сочетании с техникой Хоопонопоно.

1) Если активируется тимус, то это будет способствовать раскрытию сердечной чакры. Находится на 3 пальца ниже ключичной выемки.

2) Медитация Хоопонопоно – меняет жизнь 100% Эту медитацию необходимо слушать в спокойной обстановке. Просто слушаете эту мантру, сосредоточив своё внимание на сердечной чакре. Внимание! Данную медитацию нельзя выполнять во время управления транспортным средством или во время выполнения работы, связанной с повышенным вниманием.

3) На начальном этапе вам не надо понимать, как это работает, это просто работает и всё. Это понимание придёт потом, когда вы начнёте практиковать, выполняете эту медитацию каждый день, и избавляетесь от всех своих проблем и заболеваний. Помните, как у Достоевского, в "Братьях Карамазовых": "Воистину всякий пред всеми за всех виноват, не знают только этого люди, а если б узнали – сейчас был бы рай!". Мир вокруг нас- наше отражение. Но нужно быть осторожным. Хоопонопоно – это не погружение в чувство вины. Быть ответственным – не означает быть виновным. Хоопонопоно - это гавайское слово, которое буквально означает «исправлять или расставлять вещи на свои места»;

«привести в порядок, установить равновесие, прийти к гармонии». Хоопонопоно - гавайская методика исцеления, которой уже более 5 тыс. лет. Это древняя практика, основанная на принципах, которые могут изменить вещи, влияющие на вашу жизнь, наиболее правильным и гармоничным образом. Используя эту практику очищения, вы можете изменить свою жизнь, убрав весь мусор, который не позволяет вам жить той жизнью, которую вы заслуживаете. Основной идеей Хоопонопоно является то, что мы несём полную ответственность за всё, что с нами происходит в нашей действительности. Мы несём ответственность не только за свои успехи и неудачи, но и за успехи и неудачи других. Это означает, что если у кого-то есть проблема и мы знаем о ней, то мы несём за неё ответственность. Основная концепция, лежащая в основе Хоопонопоно требует прежде всего понимания, что всё существование человека возникает изнутри, а не извне. Мы едины со всеми вне времени и пространства. Возможно это трудно осознать для кого-то, но мы являемся источником энергии из которого состоит вся вселенная. Узнать более подробно что такое практика Хоопонопоно:

4) Традиционно мантру Хоопонопоно рекомендуется повторять вслух или про себя как можно чаще, когда есть такая возможность: когда мы прогуливаемся, идем на работу, выполняем домашние дела или просто отдыхаем. 4 фразы подходят к решению любой проблемы. Поочередно просто повторяют четыре ключевые фразы: - Мне очень жаль! - Прости меня! - Благодарю тебя! - Я люблю тебя! Но я считаю, что наиболее эффективный метод практики – это техника медитации, так как когда мы входим в состояние медитации, мы вступаем в контакт с нашим высшим я и, следовательно, наилучшим образом можем активировать силу мантры, для решения проблем. В интернете вы сможете найти много положительных отзывов об этом способе управления реальностью, когда люди используя данный метод, избавлялись от многих заболеваний и проблем. Не имеет даже значения в каком порядке вы станете произносить эти фразы. Можно сказать, например, так: Я сожалею, прости меня, я благодарна, я люблю тебя. И концентрируетесь одновременно на сердечной чакре и проблеме, на которую желаете повлиять, или на сердечной чакре и больном органе в теле, который желаете исцелить, или также, через сердечную чакру, на человеке, который причинил вам боль или дискомфорт. Эта практика меняет сознание, меняет жизнь, творит чудеса и помогает растворять тело боли. В видео раскрывается суть работы этой техники и ее основные преимущества: