Сегодня очень многие известные российские спортсмены находятся в весьма тяжёлом положении из-за множества запретов и ограничений для наших граждан по участию в самых титульных и престижных турнирах мира.

01:31

💔 Что на самом деле стоит за "любовью к себе" в соцсетях?

➤ Когда бодипозитив становится новой нормой насилия над собой На первый взгляд — это звучит как победа над токсичными стандартами. Но если копнуть глубже, любовь к себе в соцсетях часто оказывается маской,...

Лос-Рокес, Венесуэла

Одно из самых живописных мест на планете, которое кажется нереальным даже с земли, но с высоты полёта в костюме-крыле — просто захватывает дух. Вингсьют тут — не просто спорт, это чистая поэзия в движении.

00:13

От жены ещё достанется😂😂😂

00:53

🥩 «Сколько белка нужно на самом деле: мифы о "2 г на кг веса"»

Сегодня белок оброс мифами сильнее, чем овсянка в 2010-х. Но давай честно: всем ...

Йога, пилатес или HIIT: как выбрать идеальную тренировку для себя?

Вы заходите в фитнес-клуб или открываете приложение с тренировками, а там — десятки направлений. Йога, пилатес, кроссфит, HIIT, стретчинг… Как понять, что подходит именно вам? Ведь одни мечтают о гибкости,...

🧘‍♀️ Почему растяжка важна для похудения: недооценённый инструмент в борьбе за стройность

И зря. Потому что растяжка — это незаметный, но мощный союзник в процессе снижения веса. Ответ часто не в калориях, а в состоянии тела и нервной системы. хронический стресс,плохой сон,гормональные сбои,...

Всего треть российских болельщиков переживает за местные спортклубы

Среди жителей городов с известными спортивными клубами 39% указывают, что следят исключительно за мировым спортом, 38% поддерживают местные команды в российских чемпионатах, а 16% — клубы из других городов,...

Дружим с бывшими террористами? Движение «Талибан» - больше не террористическая организация в России

17 апреля 2025 года по решению Верховного суда «Талибан» исключили из числа террористических организаций в России.

Это действительно круто

00:23

Жизнь после хоккея: долги, алкоголь и путь к восстановлению

Александр Иванов: жизнь после хоккея и долги перед государством Александр Иванов ...

Как сделать эффект появления блюда через ползунок?!

01:00

Когда начну заниматься спортом - я не буду об этом рассказывать

00:13

Равновесие велосипеда

00:04

Бампер

00:06

🌿 Как подготовить тело к лету без диет

Каждую весну одни и те же поиски: «Как быстро похудеть к лету?», «Какая диета лучше?», «Что съесть, чтобы сжечь жир?». И каждый раз — одни и те же ошибки: жёсткие ограничения, стресс, срывы, и...