Гражданин Израиля получил запрет на въезд в Россию на 5 лет - как обжаловать решение и возможность раньше вернуться

Я гражданин Израиля. Просрочил прибывание в России на 55 дней. Когда возвращался домой 12.02.2016 г. , не пустили. Повезли на суд. Решение: штраф 5000 и запрет на въезд 5 лет. решение суда забрали на паспортном контроле, когда депортировали. Каким образом я могу обжаловать решение, и если не могу какая возможность есть въехать в Россию раньше оканчания срока? В России осталась моя любимая девушка. Заранее спасибо.