Инвалид 2 группы подставлен в мошенничестве с молоком из конопли - как защититься на суде?

У меня такая проблема я инвалид 2 группы у меня 14 летний сын. случай 2 рой первый подстава с молоком из конопли условка 4 г и 6 м.отмечаюсь 4 дня назад я изрядно напилась мне позвонил парень которого я видела 1 раз т. к я хотела еще выпить я согласилась к нему приехать он вызвал мне такси я поехала приехав он пошел в гулливер. Выбежал позвал меня к терминалу сказал набери цифры типа он плохо вижит я набрала. Чек он сказал взять мне. потом мы поехали на адрес я впервые там очутиласьсказал пошли со мной в подьезд зайдем там я возьму у знакомого денег на пива. Я пошла таксисту в залог оставила сотовый. Мы зашли и т.к я хотела еще и в туалет я повелась он меня позвал на 8 этаж я поднялась он показал мне мусоропровод и говорит возьми с боку мусорки пакетик я взяла потом я начала спрашивать ты взял денегон как ошпаренный поскочил вниз полеснице я за ним. выходим из подьезда нас скрутили опера повезли в участок его отпустили меня держали 3 суток заставили подписать то о чем я и незнала угражали что посадят если не подпишу я и подписала 228. ч 2 дали я прочитала этого парни показания в протоколе я была ошарашена все что он на меня написал наоборот это он так со мной поступил. Это подстава он на них работает я потом поняла скажите что со мной будет я не выживу в тюрьме у меня позвоночник сломан я еле передвигаюсь. Мне что на суде сказать согласится с ложью или говорить правду что меня подставили и вопрос они сказали про какойто режим то возможно не посадят.