Чем мне это грозит, они запугивают меня, что я буду сидеть?

Что написали они а что Вы, по тому как Вы пересказали. то здесь могут быть составы следующие :побои, оскорбления нанесения легких телесных повреждений, причинение ущерба, угроза убийством, во общем не плохо было бы Вам узнать,что написала,она на Вас. При этом если Вы писали заявление ОБЯЗАТЕЛЬНО посетите травпункт и снимите Ваши телесные повреждения, если у Вас обоих обвинения входят в дела частного обвинения, то Вы можете договориться между собой, и в суд не являться,если дело передали в суд. От своего заявления ни отказываетесь, находите свидетелей которые подтвердят что Ваши правомерные действия и умолчат о неправомерных, в случае наличия таковых. И возможно стоит договариваться с учетом взаимовыгодных интересов, так как здесь не только Вы можете получить судимость, но и она так же . Самое страшное что может быть здесь это условно или штраф, посадить за содеянное вряд ли кого из Вас посадят, если конечно не было каких-либо отягчающих обстоятельств.

Поэтому в Вашей ситауции самое оптимальное узнать что написали на Вас, сходить в трампункт, что написано у Вас и предоставить для ознакомления специалисту( сотруднику милиции УММ, адвокату) Вы потратите деньги, но успокоите нервы и будете знать как Вам лучше действовать

С уважением Дмитрий