Насилие в семье - где искать помощь и как его наказать?

Если муж периодически при детей руки поднимает, материться уличными словами - на этом фоне здоровье потеряла, на глазах очки сломаль а глаза плохо видит. Уже невозможно терпеть куда мне обращаться какие документы нужны и еще какие наказание его ждет. У меня 10 и 13 летные дети, я не работаю. Он работает и обеспечивает и этим он обосновывает свои правоты что хочу то и делаю.