У меня в школе нагрузка 1 ставка, при 5 дневной неделе, сколько допускается пустых окон.

Здравствуйте, Лариса.

Единственным нормативным правовым документом. Регулирующим данный вопрос, является Приказ Минобрнауки России от 11 мая 2016 г. №536 "Об утверждении Особенностей режима рабочего времени и времени отдыха педагогических и иных работников организаций, осуществляющих образовательную деятельность":

3.1. При составлении графиков работы педагогических и иных работников перерывы в рабочем времени, составляющие более двух часов подряд, не связанные с их отдыхом и приёмом пищи, не допускаются, за исключением случаев, предусмотренных настоящими Особенностями.

При составлении расписаний занятий организация обязана исключить нерациональные затраты времени работников, ведущих преподавательскую работу, с тем чтобы не нарушалась их непрерывная последовательность и не образовывались длительные перерывы между каждым занятием, которые для них рабочим временем не являются в отличие от коротких перерывов (перемен), установленных для обучающихся.

Длительные перерывы между занятиями при составлении расписания допускаются только по письменному заявлению работников, ведущих преподавательскую работу.

То есть конкретных нормативов по количеству окон нет. Уточняются только два момента: 1) не допускаются без Вашего согласия перерывы ("окна"), длительностью более 2 часов, и 2) при составлении расписания администрация обязана исключить нерациональные траты времени работников.

Успехов!