Жертва мошенничества на ставках - как я потеряла почти 400 тыс рублей и что делать дальше?

Стала жертвой мошенничества ставок на спорт. Попалась на рекламу женщины в инстаграме, связалась с ней в телеграме, начали работу. Схема такая: платишь депозит (просто переводишь на карту от 12 до 40 тыс руб) она знает, что с ним делать, как ставить, когда получается выигрыш, 50% от суммы забирает себе за работу, остальное переводит на карту обратно. У меня было несколько проигрышей, но она убедила поставить ещё и отыгрыться, в итоге я выиграла 150 тыс руб, стала переводить мне на карту через QIWI кошелёк, но платёж обложилось кучей налогов и комиссий, в итоге только комиссий получилось почти на 300 тыс руб. Она смогла обжаловать эти платежи, я заплатила аппеляцию, и мне должны были вернуть большинство денег - 297 тыс руб. Паралелльно она предложила ещё провести одну работу, я ещё стала ставить. В итоге 297 тыс руб мне никто не перевёл, появилась ещё одна комиссия в переводе, я итак задолжав всем, но заняла сумму на комиссию, оплатила её, но деньги никто не перевёл. Девушка пропала, через сутки появилась снова, сказала, что ей удаляли зуб, сейчас всё переведёт. Вдруг резко выяснилось, что по второй работе есть выигрыш - 132 тыс руб, поэтому она включила всё в один перевод, и собирается отправить мне на карту 497 тыс руб (как у неё получилась эта сумма, я не поняла, ведь 297+132=429, она игнорирует вопрос). Из-за того, что сумма увеличилась - и комиссия увеличилась, теперь я должна перевести ей на комиссию ещё 38 тыс руб, сама их оплачивать или занять мне она не может, изменить сумму перевода на меньшую не может. Я боюсь, что переведя ей ещё 38 тыс руб, меня кинут, поняла вчера, что работа вся эта попахивает мошенничеством, жалко, что раньше не догадалась. В итоге я перевела ей на карты около 400 тыс руб. Что делать?