Бывший муж не выплачивает алименты - как выйти из сложной ситуации?

Ситуация очень сложная, мой бывший муж выплачивал алименты в 2018 году на ребёнка с работы удерживали 25% от заработной платы. Затем он уволился и устроился в другое место там тоже все было в порядке. Потом он опять уволился и при увольнении ему отдали исполнительный лист. Я думала что его вообще потеряли, но оказалось что он у него. В итоге он мне пообещал что будет помогать так потому он работает не официально, конечно никакой помощи я не увидела. Но и как-то ругаться и выяснять что-то я тоже не хотела, потому что так мне было спокойней. Он психологически насиловал меня постоянно если я начинала что-то о помощи говорить, лез в мою жизнь, в мои отношения. Поэтому я жила спокойней без этих разговоров. Сейчас он так же не помогает, я ему отправляю квитанцию за сад в размере 1000 рублей с горем пополам он ее оплачивает и все. Он приезжает к ребёнку и уже 3 раз после его прогулок ребёнок болеет, он гуляет с ней на улице.. все мои просьбы не морозить ребёнка он воспринимает как будто он самый умный и все знает. Но ребёнок сидит со мной если болеет и лечу его я. На все мои комментарии об алиментах говорит, закрой свой рот иначе будешь сидеть на алиментах в 1000 рублей. Вот как в такой ситуации поступать?