Как отсрочить или уменьшить взыскание суммы 970 тысяч рублей при аресте счетов и удержании зарплаты?

Александр, нужно видеть документы, чем вы располагаете...

Ситуация такая, у меня по ИЛ сумма взыскания 970 379,43 тыс. рублей.

Об этом я узнал на сайте ФССП. Никаких решений суда на руки я не получал.

Нужно отменить решение суда, развы о нем не знали и судебных актов не получали.

которые я продал в 2015 и в 2017 году у меня нету автомобилей

Снимите их с учета.

в банке ренесанс я брал кредит 199 тыс рублей, часть из них погасил, но мне выставляют долг 600 тыс рублей Дважды начислили сумму по 300 т. руб.

По данному Банку есть иск или решение суда?

Уважаемый, Александр! Для начала Вам необходимо получить решение суда (или судебный приказ), на основании которого было возбуждено исполнительное производство. А дальнейшие действия будут зависеть от того, какой именно судебный акт был в отношении Вас вынесен судом. Либо отменить судебный приказ, восстановив сроки, либо подать заявление о предоставлении рассрочки исполнения решения суда.

В любом случае, если вам ничего не было известно о вынесенном в отношении вас судебном решении, вы можете попытаться его оспорить.

Нужно подать в суд апелляционную жалобу и заявление о восстановлении срока в порядке ст. 112 ГПК РФ.

Остальное зависит от деталей.