Мать, обвиненная в насилии над ребенком за порядок в комнате, ищет помощи юристов для сохранения опеки над 8-летней дочерью

Даже не знаю с чего начать. Дело в том что мой ребёнок часто сидит в телефоне, дочке 8 лет. Я как мама постоянно приучаю её к порядку, постоянно заставляю убраться в шкафу, сложить вещи. В один из дней когда я только убралась, и увидела снова бардак я наказала ее ремнем. Мой бывший муж, который раз в месяц берет ее на один день с ночёвкой к себе увидел синяки, и обратился в травпунк и снял все синяки. Ко мне пришла милиция по поводу этого взяли с меня разъяснение по поводу этого случая. Бывший муж сказал что я дочь больше не получу, и он меня накажет, и дочь которая очень сильно обиделась тоже ко мне не хочет, боится что это повторится. Сделали из меня зверя какого то. Уважаемые юристы пожалуйста посоветуйте что делать, я готова не кричать на неё больше никогда, пусть сидит в телефоне, я слова не скажу, но лишь бы она вернулась домой. Я нахожусь постоянно дома с детьми, сама в декрете, и для меня один день не видеть дочь, это невыносимо. Я думаю что все дело ещё в огромном долге по алиментам у бывшего мужа, думаю что причина может быть ещё в этом, потому что как отец он вообще никак никак не участвовал в жизни ребёнка, раз в три месяца купит роллы, сводит в пиццерии, разрешит пить колу, и ребёнок рад. Мама заставляет убираться в своей комнате, а папа балует всегда, ребёнок говорит что хочет жить с ним. Говорит что я ее бью. Пожалуйста помогите мне, скажите что делать. Дайте пожалуйста совет. У меня мысли путаются, трясет всю. Заранее вам огромное спасибо.