Как оспорить постановление судебного пристава и решение суда о взыскании долга?

Позвонил сегодня в 14:30 пристав, что лежит у них постановленеие на меня пристава исполнителя, приезжайте забрать а то выезд могут из рф закрыть и прочие проблемы должников будут, что надо опратестовывать в 5 ти дневный срок. Приехать до 16 надо, еле успел, дали Постановление без подписи, но подписаться в получении попросили, с комментарием что мой Пристав будет только через 3 недели (это что уловка Постановление без подписи и даты вручения?) Сам суд оказывается был в начале 2012 года (решение суда от февраля 2012, а неподписанное Постановление пристава от июня 2012), никто соответственно ничего не присылал мне ни разу на почту - живу по адресу, вел одностороннюю подтвержденную переписку с банком об изменении порядка зачисления выплат (они только на проценты и пени хотели платежи принимамть) и о реструктуризации долга односторонне писал (ни разу не на одно письмо ни по почте рф ни по емейлу указанному не ответили (это Банк Союз)). А вот постановление судебного пристава датированое июнем 2012 и им даже не подписанное (которое почти год у них где то валялось) это очень серьезно? А куда мне опротестовывать это подавать? В суд? Или в службу приставов вышестоящему? А решение суда я уже не смогу опротестовать о взыскании или тоже еще могу? И последний воппрос, а что лучше писать в опротестовании этом, конечно суммы нет целиком, что сделать чтобы домой не ходили и стариков и детей (их кстати двое малолетних) не пугали? Я сам трудоустроен но по документам очень малооплачиваемо, могу если поможет стать безработным, мне кажется итак на меня налоги никто не платит (что лучше в этом случае?) - мне кажется лучше малоработающим чем безработным. Подскажите пожалуйста как действовать и куда писать если вначале хотелось бы оспорить банковские пени и оставить только честный долг и проценты). Спасибо за совет!