Как юридически правильно организовать отсутствие в городе после освобождения по УДО?

Я месяц как освободился по УДО, зарегистрировался по месту прописки, встал на учет (город РФ), но теперь мне надо отлучится в другой город по двум причинам: 1). на родину (город РФ) увидеть родных (не видел 8 лет); 2). в Москву на обучение по специальности (семинар 1 нед., у нас в городе такого обучения не проводят). Инспектор мне сказал, что я не могу покидать город. Вопрос - как это сделать юридически правильно, чтобы ко мне не было претензий?