На фоне насилия со стороны матери и ее сожителя, являющейся моей матью, я сталкиваюсь с трудностями в обеспечении своей безопасности и ищу совета

Вчера вечером моя мать и её сожитель пытались меня задушить! Сначала они меня избили, повалили на пол, потом накинули на шею какой то шнур (наподобие от удлинителя), затем она просто начала меня душить руками, а он держал мои руки за спиной! Я смогла их убедить, что меня ждут на улице некие люди, и если я не выйду, тогда они сами поднимутся! Они меня отпустили, сначала затащили в ванную и умыли, после вытащили в подъезд и столкнули с лестницы! Я стала звонить в квартиры, вышли одни соседи и вызвали полицию! Пока мы ждали их приезда, мать с сожителем ушли! Они отправились в наш отдел полиции и написали на меня заявление (якобы, это я их душила)! Меня забрали в отдел и там я написала встречное заявление и мне дали направление на освидетельствование! Я обратилась в травмпункт, мне дали справку! У меня очень большие синяки на теле и шее! Мы с матерью являемся собственниками квартиры и прописаны в ней (квартира 30 кв.м.), её сожитель не прописан в городе (он сам из Белоруссии)! Сейчас я боюсь пускать их в квартиру и не знаю что вообще мне делать! Как мне себя вести? В полиции мне ничего не объяснили! А я просто боюсь за свою жизнь! Как мне себя защитить? Могу ли я не пускать их? Я являюсь матерью одиночкой, и мне не к кому обратиться!