Нарушения охраны труда в коммерческом банке - работа за компьютером без перерывов и несоблюдение норм рабочего времени

Я работаю в коммерческом банке кассиром. График работы с 9 до 20 ч, 1 час перерыв на обед. 2 дня работаю, 1 день выходной. Работа связана с постоянным набиранием и счтыванием текста с ПЭВМ (принимаем платежи от населения). По СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 "Гигиенические требования к ПЭВМ и организации работы" При 10 часовой смене положено 80 мин технологических перерывов, для того чтобы отдохнули глаза. Находимся мы в помешении площадью 12 кв м, без естественного освещения и возможности перевести взгляд вдаль Последнее время у меня очень болят глаза, есть запись в мед. карточке о том, что необходимо делать перерывы при работе с компьютером, иначе черевато развитем близорукости. . Когда я заикнулась о перерывах, мне объявили выговор, мол мы коммерческий банк и перерывы нам не положены. Что мне делать? Куда жаловаться? Идти в суд? Помимо этого, в нашем банке есть еще ряд нарушений охраны труда. В частности, у женщин за норму взята 40-часовая рабочая неделя, а не 36-часовая. Переработку нам платят в двойном размере, но исходя из нормы 40 ч в неделю. Пример: я отработала 180 ч, норма по 40 ч неделе-170 ч, 10 ч мне платят в двойном размере. А если взять за норму 36 ч неделю, то мне в двойном размере должны были заплатить больше. Коллектив было возмущался, но зачинщиков быстренько уволили (в банке это нетрудно, повод найдется всегда) и все стихло. Приняли за норму 40 ч раб неделю исходя из того, что платить переработку по 36 ч неделе будет слишком "дорого" для банка. Как с этим бороться? Знаю, что если я "раздую" все эти вопросы, мне в этом банке больше не работать, подискиваю сейчас другую работу, а по всем этим вопросам хочу подать на банк в суд. Только, предварительно уволится по собственному желанию, чтобы не "испортили" трудовую статьёй о принудительном увольнении. У меня есть шанс выиграть это дело? Чтобы мне оплатили мою переработку исходя из 36 ч раб недели за 2,5 года рабты в этом банке?