Вопросы по просроченным кредитам - процедура взыскания, рассрочка платежей и защита имущества

У меня ряд вопросов по просроченным кредитам. Ситуация следующая. В прошлом году имел смелость набрать 4 кредита и 2 микрозайма. Один микрозайм уже погашен. Один кредит оплачивается. Тяжёлая обстановка с 2 из них и одним микрокредитом. 1) Альфа-банк. Задолженность составляет около 40 тыс. руб. и они уже подали в суд на взыскание задолженности. Суд удовлетворил требование но по моему заявлению отменил так как в сумму не была включена сумма платежей которую я вносил 6 месяцев по одной тысячи рублей. Повторное заседание состоиться через неделю. Понятно что судья удовлетворит требование.1 вопрос: процедура взыскания с меня долга: сроки и т.д. и второй вопрос: возможна ли рассрочка оплаты долга и перед кем о ней ходатайствовать? 2) Мтс-банк. Задолженность по карте составляет около 40 тыс. руб..как говорят из службы взыскания общая сумма долга составляетболее 70 т. р. сумму долга они замораживать отказываются и как я понимаю при внесении мной платежей эти деньги будут распределяться сначала на просроченные проценты, пени и т. д. а сумма основного долга так и будет расти. Отсюда вопрос. Как лучше вести себя с этим банком.: как можно остановить рост долга? Как договориться с банокм о рассрочке долга и при этом по максимуму исключить из суммы задолженности пени проценты и комиссии? И стоит ли, в случае их несогласия идти на встречу, дожидаться пока они податут на меня в суд, т.к. ,если я правильно понял, суд будет взыскивать с меня только сумму задолженности без процентов пеней и т.д. 3) Микрозайм Экспресс-кредит. Жуткая история. Взял в ноябре 10 тысяч рублей. Единожды сделал пролонгацию долга и перестал платить. На сегодняшний день сумма составляет порядка 170 тыс. руб. нереально высокая сумма. Первый день просрочки штрафовался 3 тыс. руб. и т. д. вопрос: как быть с ними? Слышал, что есть такая статья о несоизмеримости займа и суммы долга. Хотелось бы подробнее узнать о возможностях выхода из сложившихся затруднений. Платить хочу и буду но постепенно. Имею автомобиль, прописан у родителей. Угнетает то что могут прийти приставы и забрать авто и имущество, нажитое родителями. Как его можно обезопасить от этого? Буду благодарен подсказкам, ссылкам на нормативно-правовые акты и судебную практику.. Константин.