Где вы на этом дереве? Пройди тест и найди себя
Этот тест, созданный британским психологом Пипом Уилсоном, предназначен для школьников, чтобы оценить их адаптацию к школьной жизни за первые три года. Однако он оказался полезным и для взрослых.
Надо запомнить! А лучше прилепить на холодильник
Мы разбирались, работали, и для наглядности я нарисовала ей «Круг контроля». Так вот, если ...
Как соц сети влияют на нас с вами?🤔
| Подведём итоги:Влияние социальных сетей на наше поведение многогранно и сложное. Они изменили наш способ общения, восприятия себя и окружающего мира. Несмотря на некоторые негативные последствия,...
Деньги – лучшее лекарство против депрессии?
Результат эксперимента по борьбе с депрессией озадачил ученых . Фокусная группа, которая получила деньги показала лучший результат в борьбе с депрессией, чем группа получившая дорогую психологическую поддержку.
Не сотвори себе Кумира: как создается ложный идеал для наших сердец?!
Привет, мои дорогие подружки! Вот и мы снова вместе! Сегодня предлагаю поговорить на деликатную тему, которая, кажется, сопровождает человечество с самого его появления. Речь о кумирах - тех,...
Магия отказа: 7 слов, которые изменят вашу жизнь и избавят от чувства вины.
Телефон звонит в третий раз за вечер. Я смотрю на экран и вижу имя коллеги. Сердце ...
Что общего между белой крысой и человеком и как научить мужа доносить грязные носки до корзины
Девочки, мы годами мучаемся с грязными носками, разбросанными по квартире, а психологи ...
Если все рушится - это не конец. 7 проверенных способов пережить трудный период и сохранить себя!
Привет, подруга! Предсказать чёрную полосу - это как пытаться угадать, когда ...
КОРОЛЕВА БЕЗ КОРОЛЕВСТВА: как свобода может обернуться одиночеством. Честный разбор для умниц!
Привет, мои дорогие подружки! Давайте поговорим начистоту: сколько из нас хотя ...
Как не сойти с ума с трудным ребенком
Я уже была уверена, что сегодня не выйду на связь с читателями, но я уже настолько ...
Когда проблемы с ребёнком — это сигнал изменить себя
Сегодня хочу поделиться историей, которая ярко иллюстрирует, как важно иногда взглянуть на сложности жизни с другой стороны. Ко мне на консультацию обратилась молодая женщина М., которая считала,...
«Развелась, потому что надоело обслуживать мужа» - новая история из практики юриста
Пару недель назад закончила очередной процесс по расторжению брака. Знаете, иногда мне кажется, что я не юрист, а исповедник. Люди приходят ко мне не только за юридической помощью, но и чтобы выговориться,...
Кибербуллинг — это одна из наиболее серьёзных проблем для подростков
Кибербуллинг — это одна из наиболее серьёзных проблем, с которыми сталкиваются ...
Альтернативы соцсетям
Несмотря на популярность социальных сетей, существуют различные альтернативы, которые предлагают интересные способы взаимодействия и развлечения. Вот несколько вариантов: - Reddit: Платформа,...
Распознавание зависимости от соцсетей
Распознавание зависимости от социальных сетей может быть сложной задачей, поскольку она проявляется не только в количестве проведённого времени, но и в изменениях в поведении и эмоциональном состоянии.
Как там: "Не злись на других, это бесполезно, на себя злись, это иногда помогает".
вот это я умею. злюсь на себя
Умеете вы успокоить...
Может диету пересмотреть? Углеводов побольше. От сдобы как говорится добреют. Когда на сушке сидел тоже агрессивный был как дикий кот.🙀
у меня углей в питании достаточно
Да, это верно нервы нужно беречь
надо бы - надо бы
Пейте травяные чаи. А, главное, научитесь любить себя. Вы красивы, умны, у Вас прекрасный сын, есть подруги, есть работа. Что еще надо? Любя себя, станете любить и все что Вас окружает
Благодарю вас
Красота!