Что делать, если банк арестовал счет из-за просрочки кредита?

У меня следующая ситуация. В прошлом году в августе я брала кредит в банке. В ноябре сломала руку и в связи с этим выбилась из графика, но продолжала работать, чтобы ежемесячно погашать кредит. В январе уже сломала ногу и 1.5 месяца находилась на больничном. В связи с этим отстала от графика на 1 месяц, но до июня месяца погашала кредит. В июне вышла в отпуск. И с июня месяца кредит не плачу. Потому что окончательно не могу догнать свой график. Теперь мне банк арестовал счет. Посоветуйте пожалуйста, что можно сделать?