Как грамотно подать встречный иск и простить или уменьшить долг по кредитным картам?

У меня кредитные карты в неск. Банках примерно на сумму 300 т. р. (изначально), без учета процентов и пеней за неуплату (рус. стандарт, ренессанс, бин-банк, тинькофф, сбер) и потреб. Кредит (хоум-кредит) - но в силу обстоятельств (безработная) я не могу гасить их. Сейчас идет суд по иску от сбербанка. Там была карта на 60 т.р., с янв. 2014 года я не выплачиваю ежемес. Платежи, т.к. нечем. Весной 2014 г. я пыталась проучиться, чтобы получить денежную профессию. На обучение надо было 7 т.р. - обучение на менеджера клининг. Компании (т.е. на руководителя ее). Сумма была переведена на дебет. Карту сбербанка, и банк без предупреждения и уведомления списал эту сумму с дебет. Карты. Но не пришло никакое смс-оповещеие о зачтении суммы за долг по кредитной карте. Позже, когда банк подал иск в суд, с документами, присланными мне от банка, была распечатка документации по моей кредитной карте. Но сумма 7 т. р. не была никак в ней отражена, ни с какой стороны. Из чего следует, что банк украл у меня эту сумму, не включив ее в мою документацию и не учтя ее фактически никак. Хочу подать встречный иск об этом, а также хочу, чтобы банк отказался от претензий в мой адрес. Как грамотно это сделать? Ни дачи, ни машины, ни дорогих вещей, которые могли бы возместить убыток банку - у меня нет. Можно ли что-то сделать, чтобы полностью простить долг или уменьшить его размеры в несколько раз? С уважением и признательностью за Ваш ответ, Елена.