Подробнее ➤
Давайте подумаем, какими вы видите себя в преклонном возрасте, уважаемые читатели, или какими бы вы хотели быть в старости? Ведь несмотря на преклонный возраст можно быть счастливым, активным, здоровым, а можно быть и несчастным, и больным. Вы никогда не задумывались, как это связано с характером человека, его жизненной позицией, и образом жизни?
Мне кажется, что основная проблема многих хороших и трудолюбивых, ответственных и заботливых людей – жадность. И жадность эта направлена на себя. Такие люди сначала совершенно неэкономно расходуют своё время, энергию и здоровье на какие-нибудь дела, которые они считают суперважными, а также на заботу о детях, родственниках или друзьях.
А вот на себя, на свои потребности они жалеют тратить деньги, лишают себя удовольствий, отдыха, развлечений, путешествий, считают это пустым времяпрепровождением и пустой тратой денег. То есть такие люди жадные, и жадные они именно для себя. В итоге, получается, что они всю жизнь постоянно работают, а когда стареют и теряют силы, плодами их трудов пользуются другие люди, а им самим даже и вспомнить нечего.
Пример я приведу, взятый из жизни, но имена людей изменю. Маша и Миша – муж и жена, были всю жизнь очень работящими людьми. Всю жизнь проработали в три смены на заводе, вырастили двух сыновей, потом помогали невесткам нянчится с внуками. Когда обзавелись дачей, то дел ещё прибавилось. Все выходные они проводили на даче, отпуск, понятно, там же. В отпуск на море не ездили никогда. В деревне, в которой у Маши и Мишы была дача, был пруд, на котором загорали и купались люди, но Маша и Миша об этом даже и не думали. Им было некогда, они были все в делах. Да они и не привыкли загорать и купаться. Маша считала, что загорают только бездельники, хотя, конечно же, она была не права. Загорать полезно для здоровья. Под действием солнечных лучей в коже человека вырабатывается витамин Д, который необходим для усвоения кальция в организме, и не только, и сильно влияет на иммунитет. И даже в пожилом возрасте не надо стесняться загорать и купаться
Подробнее ➤
Миша и правда был трудоголик ещё тот. Вставал он рано, в четыре или в пять часов утра, и принимался за работу, много чего умел делать своими руками. Сам построил у себя на дачном участке двухэтажный дом: первый этаж из каменных блоков, а второй этаж деревянный. Самостоятельно вырыл глубокий хороший погреб в сарае. Во время строительства и обустройства дачи Миша ездил туда на велосипеде даже в будние дни, отработав смену на заводе возле станка. В общем, Миша очень хороший мужчина и муж, Маша была за ним, как за каменной стеной. Участок у Маши и Миши был всегда очень ухоженный, весь засаженный овощами, ягодными кустами, клубникой и зеленью, с хорошими теплицами, в которых поспевали огурцы и помидоры. Летом Маша брала с собой на дачу племянников, которые приезжали на каникулы. Ещё на дачу к Маше приезжали внуки с одной из невесток. Конечно, внукам и племянникам на такой ухоженной даче очень нравилось бывать.
Маша и Миша, видимо, от природы, были сильные и здоровые люди, но всё - таки возраст берёт своё, работа на заводе у станка в три смены здоровья тоже не прибавляет. Организм изнашивается, надо же его как-то поддерживать, и самим надо быть тоже ухоженными, а не только за квартирой и за дачей ухаживать. Но Маша и Миша были, видимо, к этому не приучены. Они не отдыхали, не загорали, не купались, в отпуск на море не ездили, физкультурой, фитнесом, понятно, не занимались, в кино, театр, музеи тоже не ходили (получение новых впечатлений ведь тоже полезно), никакие витамины, полезные биодобавки принимать вообще понятия не имели. А ведь одной только пищи человеку всё равно недостаточно. С возрастом и добавки с кальцием полезно принимать, и хондропротекторы для поддержания здоровья суставов. Конечно, питаться овощами с собственного участка хорошо, но как показывает практика, этого не достаточно. А вот люди, которые за собой ухаживают, и подпитывают свой организм полезными веществами, даже стареют "благородно", доживают до преклонного возраста в здравом уме и с хорошей памятью. Правда, по совету родственников, Маша пару раз попила БАДы и витамины, но потом больше не стала, видимо жалко было на это деньги тратить.
В итоге у Маши стали болеть колени. Это было симптомом проблемы с суставами. Никакие мази, которые ей назначали, не помогали. А больше ей ничего и не назначали. В конечном итоге суставы на ногах у Маши разрушились, ноги некрасиво искривились, передвигается она теперь с трудом, и при помощи палочки. А так как коленные суставы разрушились, требуется операция по замене суставов. У Миши в последнее время тоже стали сильно болеть ноги. Поэтому на дачу Маша и Миша в этом году уже не поехали, потому что им стало тяжело справляться с делами. А просто же сидеть на даче и отдыхать они не могли себе позволить, не привыкли, как например, некоторые приезжают на дачу, чтобы шашлыков пожарить и просто отдохнуть. Поэтому Маша с Мишей дачу подарили старшему сыну. А жена старшего сына от дачи не отказалась, но заставила мужа её продать. Сказала, что его дача ей не нужна, она туда не поедет. Дача - то была не её, а не своё, так и не жалко. На дачу очень быстро нашёлся покупатель, которому её продали, я считаю, по бросовой цене, всего лишь за 600 тысяч рублей. И покупатель был несказанно счастлив! Он говорил, что о такой даче давно мечтал. Просто, как говорится, спал и видел! Потому что там вообще можно жить постоянно, созданы все условия. И дом хороший, двухэтажный, и глубокий погреб, и сараи, и есть сарай с самодельным душем, ухоженный участок с теплицами, обнесенный хорошим забором. Живи да радуйся на свежем воздухе! Место хорошее - в деревне рядом с Тулой. До города ехать всего-нечего, можно прямо с дачи на работу ездить!
Маша с Мишей очень сильно расстроились, что дачи лишились, они никак не могли предположить, что сыну окажется дача не нужна. А ведь сколько трудов в неё было вложено, и всё пошло насмарку! А когда Маша встретилась с соседкой, и та ей стала рассказывать, что недавно приобрела дачу, и помидорчики и огурчики со своего участка такие вкусные, то Маша ещё сильней расстроилась, и соседке даже позавидовала! Миша тоже очень сильно переживал из-за дачи, здоровье его всё ухудшалось и ухудшалось, и даже стало плохо с памятью. В настоящее время родственники готовят его к отправке в больницу.
Мораль сей истории такова, что не стоит быть скупыми для себя, для своего здоровья. Экономить на этом нехорошо. Надо не скупиться тратить деньги на отдых, на фитнес, на здоровую пищу, витамины и полезные добавки к пище, на уход за собой. Обязательно надо находить время на чтение книг в любом возрасте, потому что установлено, что мыслительная деятельность, активизируя работу мозга, вместе с тем активизирует и работу организма в целом.
А если на себе экономить и всего себя лишать, то в итоге можно потерять гораздо больше.
Подробнее ➤
В итоге, Маше и Мише, хоть они и были работящими и заботливыми людьми, не хватило заботы о себе. Они жадничали по отношению к своим потребностям и удовольствиям, и теперь, когда они в преклонном возрасте и нуждаются в заботе и поддержке, они остаются без этого.
Пример Маши и Миши показывает нам, что жадность и отказ от удовольствий и заботы о себе, не только не приносит счастья и здоровья, но и может привести к тому, что когда-то затраченные усилия и труд окажутся бесполезными. Поэтому, важно научиться находить баланс между трудом и отдыхом, заботой о других и заботой о себе. Инвестировать в свое здоровье и благополучие на протяжении всей жизни, а не откладывать на "потом", когда уже будет поздно.
Научитесь радоваться маленьким радостям, отдыхать и развлекаться, получать новые впечатления, заботиться о своем здоровье и физической форме. Помните, что скупой платит не только дважды, но и трижды - он может лишить себя счастливой и активной старости. Не стесняйтесь радоваться жизни и заботиться о себе, потому что вы этого заслуживаете.
Желаю вам, уважаемые читатели, не повторять ошибок Маши и Миши. А если у вас есть какие-нибудь мысли по этому поводу, то поделитесь ими пожалуйста в комментариях.
Источник публикации – жизненный опыт.
