Как избежать агрессии и несправедливых обвинений со стороны соседей?

У меня сложилась непростая ситуация с соседями по дому. Соседка из квартиры, расположенной рядом, собирает про меня сплетни и выставляет меня перед другими соседями в черном цвете. Старшему по дому, бывшему полковнику полиции, с которым у меня когда то были хорошие отношения. Она рассказала, что я его "за глаза" характеризую как "чокнутый" матом, наговариваю на него. Потом, когда на стене у этой соседки возле ее двери появилась надпись неизвестных авторов "Такая то такая то из такой то квартиры верни долг". Она объявила, что это я написал это на стене. Хотя ее задолженность в микрофинансовой организации передали в коллекторское агенство. На следующий день, другой моей соседке по коммунальной квартире, где я живу, она рассказала, будто я рассказывал ей и другим, как к ней приходили трое мужиков, как она пьяная ползает по квартире, что я ее характеризовал как проститутку. Потом позвонила ее бывшему мужу, рассказала ему и он типа обещал приехать суда в Москву и типа меня "урыть". Еще одному соседу, с кем у меня был конфликт из-за помещения спортивного зала в нашем доме, и она рассказала будто я называл его при свидетелях педофилом, приехавшим из Краснодара. После ее слов о том, что я сказал, вышеуказанный старший по дому, бывший начальник уголовного розыска, рассказал соседке, начавшей всю эту склоку, будто я ему рассказывал, когда я с ней ездил в Крым, как будто, она занималась со мной "оральным" сексом. После всего этого, эта соседка подговорила свою подругу, такую же любительницу выпить, рассказать как-будто я пытался изнасиловать ее брата, когда ему было толи 8 толи 13 лет. Потом она передала мне, что старший по дому собирается за мои слова, передаю в цензурированном виде: "изнасиловать". И что они собираются собрать на меня компромат и засадить в сумасшедший дом. Кроме этого, они заявили, что я как будто бы с рождения состою на учете в ПНД, что я пытал свою мать, колол ее вилкой, избивал и так далее и тому подобное. Данная соседка также имеет подруг, и подговорила еще нескольких человек подтвердить то что я с ее слов говорил при свидетелях. Что мне делать в такой ситуации? Как быть, как избежать агрессии, несправедливых обвинений. К сожалению хотел бы переехать из этого чумного дома, но не позволяет материальное положение. Я уже три раза за последние несколько дней писал заявление в ОВД, и один раз вызывал наряд ППС в подьезд.