Как сохранить квартиру в собственности без дополнительных выплат после развода?

Я уже задавал вопросы по ипотеке. Просто мне нужен юрист который в этом деле очень грамотный. Не хочу ни кого обидеть просто когда начинаю объяснять ситуацию мне говорят что надо прочитать гражданское право и это настораживает что человек это плохо знает. ВОПРОС постараюсь изложить ясно; мы с бывшей супругой взяли ипотеку в 2008 г.400 т первоначальный взнос помогли дали родители. Вместе платили по кредиту 4 года. Развелись 231012. вот уже почти 4 года я плачу один. Она уехала в другой город я пытался её найти и когда нашел через третьих лиц попросил спросить что она думает на счет квартиры она выставила мне 300 тысяч но я отказываюсь её что то выплачивать. То есть я себе сверху накидываю еще 300 т кроме того что выплачу по ипотеки. Подать в суд мне сказали что он будет там где проживает она.. это мне не выгодно я не смогу что то подтвердить или опровергнуть. Так же мне мне сказали что доказать что давали деньги на первоначальный взнос родители не возможно так как нет расписки а какая может быть расписка между мной и родителями? Есть люди которые могут подтвердить что деньги были даны мне после продажи дома из которых мне дали 400 т. Просто на неё оформлен лицевой счет так как она работала рядом с банком в котором брали ипотеку а я был на работе. Так подскажите что мне делать как оставить квартиру за собой без всяких выплат. Продать квартиру тоже не могу так как мы оба собственники я конечно понимаю что пока ипотека не погашена собственник является банк. На раздел имущества она не подавала. Просто не понятно человек был инициатором развода забрал то что ей нужно было. Живет ни о чем ни думает и отдай ей 300 тысяч. Напишите пожалуйста что мне делать? У меня уже голова кругом все говорят по разному.. одни что я могу её продать.. другие нет. одни что я прав другие она. с уважением Сергей спасибо.