Как оформить алименты на детей от первого брака и как защитить себя перед женой второго брака - советы нужны!

Нужен совет! От первого брака сын 17 лет, живет отдельно в квартире моей матери (бабушки), первая жена в другом городе, воспитанием сына с 2-х лет не занималась, мы с ней в разводе без определения местожительства сына, просто жил со мной и моей мамой. Сын учится в колледже до 2019 года, потом в армию. 8 лет назад женился второй раз, жена, сына, от первого брака, не приняла, поэтому он жил последние года с бабушкой. Жена в декрете со 2-ой дочерью. Первая ходит в садик. Разругались не на жизнь... видеть друг друга не можем. Постоянные скандалы, разборки, прихожу с работы готовлю еду, глажу белье, сижу с детьми и т.д. свой дом, дрова, печки, огород и т.п., помогаю жене, но ей все мало... С ночной смены спать не дает, через 2 часа будит, чтобы я занимался с детьми... Телевизор смотреть запрещает, мотивирует, что это плохо для детей, постоянно с матами на повышенных тонах... устал... с последним скандалом доругались до того, что она сказала, что я ей не нужен, чтобы убирался, я не выдержал, собрал вещи и ушел к сыну (мама как раз в этот уехала к сестре на ПМЖ в другой город). Каждый день утром хожу забираю дочь из дома и веду в садик, каждый вечер забираю и веду домой, по звонку прихожу помогаю, сижу с детьми, в поликлинику вместе ходим, но ей и этого мало. Вчера позвонила и попросила, чтобы я посидел 2 часа, я пришел утром, часов в 19 стал ей названивать, что 2 часа давно закончились, на что получил ответ, что она придёт только утром, что она устраивает свою жизнь. Первый раз я в такой глупой, абсурдной и нелепой ситуации. Требует от меня алименты на 2-х детей и на ее содержание, так как она в декрете. Да я и не против, но хочу оформить это все законно, чтобы позже мне боком ее выходки не встали... На развод она уже подавать сама не хочет, говорит, чтобы я сам подавал, зачем ей тратить деньги... Как мне самому оформить алименты на детей? Зарплата у меня 18 тыс. рублей. На моем иждивении еще сын, который учится, учитывается ли он в сумме выплаты алиментов на 2-х дочерей от первого брака? Хочу платить пока только на детей, а если она хочет пусть сама подает в суд на свое содержание. Может ли она мне присудить выплату алиментов за месяц или больше, что мы с ней не живем? Деньги я ей просто так давал за этот месяц 50% от зарплаты. Живет жена в доме, который мы с ней купили на 2-х, т.е. мы с ней 2 собственника. Она требует, чтобы я его ей оставил, типа дочерям... А как же мне жить-то самому с сыном... ноги протянуть... Может кто-нибудь что-то толковой подскажет...