ДТП с пьяным водителем - требую компенсацию за моральный и материальный вред

Меня сбил пьяный водитель. Внедорожник на скорости около 80 км/ч. Правил пдд я не нарушал, шел по обочине грунтовой дороги в черте города. На месте дтп были свидетели, в том числе мои коллеги с работы, жена, прохожие. Все написали объяснительные о факте дтп. Чудом остался жив, ни переломов, ни повреждений внутренних органов - нет. Врачи в один голос сказали: "в рубашке родился". Легкие повреждения - многочисленные ушибы, гематомы, порезы и ссадины, с трудом мог ходить. Я был на больничном месяц, судмедэкспертиза установила легкий вред здоровью, т.к. нет переломов. На протяжении недели (после дтп был доставлен в больницу скорой помощи в отделение сочетаной травмы) передвигался на инвалидном кресле, жена возила на прогулки, т.к. не мог ходить. Еще 3 недели ушли на самостоятельную реабилитацию (не мог нормально ходить, даже поднимать ноги). После дтп у жены участились приступы (эпилепсия), появились панические атаки. В результате дтп у меня разбит телефон стоимостью 25 000 руб, я не смогу работать ближайший месяц (з.п. 50000 рублей), все вещи разорваны. Водитель явился с объяснениями через 2 суток после дтп, дал понять, что даже эти вещи он оплачивать не намерен. Никаких извинений не принес. Водитель был лишен прав за вождение в состоянии алкогольного опьянения на 1,5 года. По прошествии полугода (дтп 16.06.2018) был суд (26.12.2018). Водитель по решению суда был лишен прав еще на 1,5 года. Подскажите, как правильно изложить иск о моральном и материальном вреде, его сумму.