Как справиться с просрочками в мфо и защитить свои права - советы и стратегии

Уже обращалась сюда за помощью. И сейчас надеюсь на нее. На данный момент начинаются просрочки в мфо самая большая 11 дней. Какие правильные действия я могу предпринять. После всей найденной информации каша в голове. На телефонные звонки не отвечаю, но блокировку на них не делаю. С двумя компаниями вела электронную переписку со своей почты. Без особых результатов, одни обвиняют в мошеннических действиях и в уклонении от оплаты. Другие выслушав меня, предложили отсрочку платежа с оплатой процентов за пользование, без штрафов и пеней, предлагают заключить доп. соглашение пока разбираюсь с их вариантом. Я планирую: - написать во все мфо с просрочкой отзыв согласия на передачу персональных данных - так же запросы о предоставление первичной документации и заверенной копии кредитного договора. Отправить почтой РФ с уведомлением на юр адрес организаций. Опись вложения необходимо сделать? Отзыв согласия о взаимодействии только через 4 месяца смогу написать? И еще так как мфо большое количество трудно определить от кого поступают гадости, это проблема. Что можете еще посоветовать? Так же при появлениях сообщений в соц. сетях, либо других способов получения угрожающих сообщений, грамотно отвечаю с ссылкой на жалобу в соответствующие органы, и то же советую, если передают через других, советую делать то же самое. Хотя очень проблематично определить кто пишет гадости, потому что мфо много.