Если я прилечу в страну где наркотики легализованы, и прибуду обратно и у меня допустим в волосах найдут их, будут ли я наказан?

Да, Вас могут наказать за нахождение наркотических веществ в России, даже если их употребление легализовано в стране, где Вы находились. Это связано с тем, что Россия не признает легализацию наркотических веществ в других странах и считает их противоправными.

Согласно статье 228.1 Уголовного кодекса РФ, незаконное хранение наркотических веществ, психотропных веществ или их аналогов, влечет уголовную ответственность, которая может включать в себя штраф, исправительные работы или лишение свободы на срок до 20 лет, в зависимости от вида и количества веществ.

Поэтому рекомендуется избегать контакта с наркотическими веществами, даже если они легализованы в других странах, если Вы не хотите находиться в незаконном положении в России.