Как защититься от угроз физической расправой и нарушений личной безопасности со стороны бывшей девушки?

Ситуация следующая, и, я думаю, частая наверное. Бывшая девушка угрожает физической расправой. Сначала я не воспринимал особо. Да и я вроде бы парень, не серьезно как то все это, не думал, что попаду в такую ситуацию. И ее саму естественно не боюсь. Но обещает привлечь людей, и потенциально желающие найдутся. Длится весь этот бред достаточно давно. Человек очень импульсивный и скандальный (порой неадекватная совсем) и уже бросалась на меня с ножом, конечно не слишком серьезно, но все же уже не шутки. А чем дальше, тем хуже. Неприятностей уже доставила много. Организовала, то что меня выселили со съемной квартиры и т.д. Но юридического прецедента пока нет как такового. Просто я уже начинаю переживать реально за эту проблему. Звонки и смс постоянные. Всем моим знакомым клевещет на меня, препятствует моему общению с людьми и через соц. сети и любым другим способом. Как нужно действовать, чтобы защититься при худшем стечении обстоятельств законным образом? Живет в другом городе с некоторых пор, но приезжает периодически в мой город и знает места моего обитания так скажем. Заявлялась на работу со скандалами уже и т.д. Крышу сорвало реально по полной. Я бы ни будь причины не паниковал.