Как заставить мать разрешить встречи с детьми и относиться к выплате алиментов вовремя - опыт отца

Скажите пожалуйста как добится встреч с детьми мать их против алименты выплачиваются все во время их мать не разрешает не видеть их не приезжать к ним они в другой области проживают не брать их к себе на каникулы сын в этом году идет в школу а дочка еще в детский сад ходит отец ведь также имеет право их видеть а как этого добится незнает.