Моя ситуация заключается в следующем - у нас с бывшей супругой постоянно возникают неоднократные ссоры из-за.

Добрый вечер. Моя ситуация заключается в следующем - у нас с бывшей супругой постоянно возникают неоднократные ссоры из-за жилья (зарегистрировано на нее). Несколько дней назад я сообщил ей, что обращаюсь в суд для судебного разбирательства по поводу раздела жилья. В ответ она пообещала посадить меня, в случае если я не покину квартиру, и не оставлю своих претензий. Я не придал ее угрозам особого значения, но позавчера произошло ЧП: я работал за компьютером, в это время она, спровоцировав скандал, подбежала ко мне и вылила на меня кипящий чайник (есть ожоги на плечах и кисти рук). Я вскочил и схватил ее за руки, но неожиданно она начала истошно кричать Убивают! Помогите! и вызвала полицию. В отделении полиции дежурный участковый продержал меня несколько часов, а после убедил меня (в случае отказа пообещав оформить в спецприёмник) подписать составленную, якобы с моих слов, объяснительную, где ситуация описывалась примерно следующим образом: я сидел дома и в течении дня выпивал алкоголь, после чего стал высказывать своей супруге претензии и подбежав к ней начал душить, после ударив ее по лицу, стал высказывать ей угрозы убийством. Я был настолько подавлен произошедшей ситуацией и этой чудовищной ложью (не хотел оправдываться перед посторонним людьми, тем более в любом случае продолжал считать ее, несмотря на ее заскоки, родным человеком), что подписал эту объяснительную, а после не стал отрицать ее достоверность в беседе с дознавателем (в присутствии назначенного адвоката) и подписал составленный, на основании ее заявления протокол и уже подписанной мною объяснительной. Я думал, это обычная ссора («супруга» очень скандальный и агрессивный человек), но сегодня узнал, что она съездила на экспертизу и зафиксировала, неизвестно откуда появившиеся у нее побои и заявила мне: «Ну что? Допрыгался!!!» Конечно, нахожусь в шоке. Как быть? Ведь она фактически выполнила свою угрозу. Я, как и любой человек, считал – такая история может случится только с кем-то другим. По возможности, сообщите, пожалуйста, возможные варианты исхода этой ситуации и рекомендуемые для меня действия. Очень благодарен за ответ.