«Выживание в условиях травли на работе - мои действия и планы на будущее»

Помогите выжить в создавшейся ситуации, пожалуйста. Сегодня своему руководителю и ген. директору компании принесла жалобу составленную юристом на мое незаконное увольнение. Несколько дней назад мня вынуждали написать по собственному желанию, я отказалась, обратившись к юристу, составили жалобу о сокращение. Как только, они ее получили утром, были ошарашены, а потом началось конкретное выживание. Мелкие придирки, по каждому поводу просят объяснительные, ищут ошибки в рабочем процессе который еще идет и по срокам сдавать рано, т е сплошные недовольства и копания. За пять лет я не имела нареканий и претензий, все разговоры записываю на диктофон, объяснительные не пишу, просто отвечаю письмом в неофициальном виде. Сил больше нет. Через несколько дней юрист все отправит в трудовую инспекцию и прокуратуру, но до этих дней еще надо жить. Так же взяла копию трудовой книжки сегодняшним днем, что она у меня чистая без взысканий. Вся травля началась после подачи жалобы ген. директору. Как себя вести?