Как разрешить проблему арестованных счетов в Сбербанке и удержания доли зарплаты - пошаговое руководство

Нужна консультация грамотных разбирающихся людей. Ситуация такая: У меня есть три счета в сбербанке два из которых арестовали судебные приставы (солидарное взыскание по коммуналке). Эти счета один зарплатный другой социальный. Я ими не пользуюсь уже давно. Третий счет тоже зарплатный на него идут перечисления с моей работы. На всех трех минусовой баланс (-95 т. р.)Я принес справку с работы о том что счет зарплатный и попросил снять арест. На что она ответила что именно на этот счет арест не наложен. И отправила меня в сбербанк. Там мне обьяснили что если на два счета наложен арест то третий резервируется автоматически за приставами. И пока арест не снимут с первых двух то третий банк не разблокирует. Еду обратно к приставу и обьясняю ситуацию. Она говорит что сбербанк нарушает закон и что о правилах резервации зарплатных карт она первый раз слышит. И что с первых двух счетов арест не снимет т.к. нет оснований. Вообщем сбербанк говорит разбирайтесь с приставами а приставы говорят со сбербанком. Теперь на место моей работы отправлено постановление о вычете 50 процентов зарплаты в счет долга. А остальные деньги которые перечисляются на мою карточку я тоже снять не могу т.к. карта как говорит банк зарезервирована. Тоесть я остался вообще без средств к существованию на сегодняшний день. Я женат и двое несовершеннолетних детей. Ведь по закону не могут удерживать более 50 процентов заработка а у меня получается остальная часть копиться на карточке ну а детей кормить сейчас нужно а не через год когда долги погасятся. Помогите разобраться пожалуйста. Что мне делать и куда идти? Обращаться ли к старшему приставу или нужно разбираться с банком? Или идти в суд, или в прокуратуру? Что будет эффективнее и быстрее? Пожалуйста пошагово если можно.