Правила обжалования приговора и возможности отзыва жалобы на изменение меры пресечения в судебном процессе

Судебный процесс длился с февраля 2015 г. Я,подсудимый являлся на все судебные заседания, будучи под подпиской о не выезде и кроме того находясь на больничном. Судьей игнорировались мои ходатайства о переносе судебного заседания на более поздний срок, до закрытия больничного листа. 23.11.2015 г. судья не выдержал напряжения и вынес постановление об изменении меры пресечения на заключение под стражу, обосновав свое постановление тем, что я находясь на оффициальном больничном умышленно затягиваю судебный процесс. Хочу сказать, что все судебные заседания до моего ареста я записывал на диктофон. После ареста судебный процесс закончился очень быстро, меня признал судья виновным и приговорил к двум годам лишения свободы с отсрочкой на два года. Я обжаловал постановление об изменении меры пресечения, но когда меня привезли из тюрьмы в суд и мне мой адвокат сказала, что мне необходимо написать отзыв жалобы на меру пресечения или ты получишь реальный срок наказания ну а потом пиши сколько тебе угодно, мне пришлось написать этот отзыв, иначе я не мог бы сейчас задать этот вопрос и написать об этом. Приговор провозглашен 31.12.2015 г. Время обжалования приговора десять суток с момента провозглашения, а приговор, сказал судья, получишь на руки почтой после 11 января 2016 г. ВОПРОС:1.Как и когда мне правильно обжаловать приговор, чтобы не просрочить время? 2.Могу ли я отозвать свой отзыв на жалобу об изменении мне меры пресечения и рассмотреть эту жалобу с моим личным участием непосредственно в зале судебного заседания? 3.Как эти мои действия могут отразиться в дальнейшем в отношении меня?