Должна банку, но суд частично проиграла - как защитить свои права и вернуть деньги после ареста счетов

Должна банку.. был суд.. частично проиграла.. далее судья объяснила что передадут дело приставам и они мне объяснят что и куда и как выплачивать.. судебное дело от 25.09.15.. и вот спокойно работаю (данные о себе и работе и зп предоставила) и тут вдруг все получают зп 14.06.16 (а у меня к тому же и отпускные должны были перевести и премию) а я нет.. в бугалтерию-дали распечатку что все перевели.. звоню в банк и выясняется что пристав арестовала и перевела все мои средства (единственный доход и если еще учитывать что последним был аванс 30.05.16) к приставам на их счета... без предупреждений, никто не вызывал, даже на работу ничего отправлять не стала.. правильно, а зачем меня искать или вызывать если можно тупо перекрыть кислород и человек сам приползет.. но дело в том что я не отказывалась платить и думала как суд скажет так и будет.. и вот оно правосудие меня реально унизило то что в моем и без того не легком положении из меня сделали реально злостного не платильщика даже не предоставив мне возможности самой выплачивать мой долг.. арест с карты был снят уже 16.06.16 но деньги не вернули.. пошла с жалобами а надо мной старший пристав Петрищев посмеялся-мол беги в управление жалуйся (это было в мой день рожденья 21.06.16 и прежде чем подать жалобу старшему я такую же с комплектом копий подала сначала в управление а потом пошла пешочком к своим) плюсом этот человек посмел сказать что я сама виновата в том что в такой ситуации, брали типа отдавать надо, ответила ему: что за воровские разговоры? Я не у вас брала и к вам в карман не залазила, это ваша пристав не дала мне добровольно выплачивать хоть у нее исполнительное дело на руках аж с 15.03.16 и в моем деле нет даже возвращенного письма (повестки или как еще там вызывают) меня даже не ознакомили с моим делопроизводством прежде чем действовать самим.. итог всего: осталась полностью без средств к существованию, вынуждена была реально попрошайничать чтоб не сдохнуть с голоду образовался долг за квартплату и коммунальные и плюс до сих пор не понимаю как приставы так умеют выполнять все угрозы коллекторов. . такое впечатление что там коллектора и сидят.. а где закон... и каков он в реалии для меня.. неужели так можно... сегодня 29.06.16-денег на мои счета не вернули... в долги по уши загнали (реально сдают нервы) жду ответа с управления.. обращаюсь к тем кому закон еще не чужд... на что я имею право в этом случае и каковы мои дальнейшие действия?: ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( ( (