Как правильно обратиться в банк для урегулирования долга до суда в случае отсутствия подтверждающих документов о доходе и изменении финансового положения?

Банк подал в суд на удержание с меня суммы долга, могу ли я в данной ситуации еще раз обратиться в банк с заявлением урегклирования досудебно, если нет споавки об увольнении/работалп ннофициально/ данной фирмы уже не существует, те ухудшение мат. полодения подтвердить не могу, могу предоставить справку из пенсионного фондаэто весь доход., хотя таких обращений 4 в течении моей неплатежеспособности.? Что указать в обращении и как нго правильно озоглавить, что правильнее подать в банк до суда? Ведь сразу я не могу оплатить даже части, могу сейчас после потере подработки платить маленькими частями и есть смысл сейчас до суда вносить какие то суммы? До суда 1,5 месчца, пришло судебное письмо с повесткой, машины дачи нет, есть жилье в собственности, обычная двушка в Нрвосибирске, оно единственное. Помогите, с чего же начать, что бынн просто сидеть и ждать, в последнее посещение банка предложили заплатить половину, остальное рассрочить/долг выставили 206 тыс,/ Это условие письменно отказались оформлять все на словах, на доверии. Уже искала кредит, кто дает с просрочками, но решила еще попробовать с банком, хлтя это Русский стандарт и сейчас слвшу только плохие отзывы, но долг надо отдавать и что банк выиграет суд понимаю и так как платить нечем и на адвоката соответственно нет денег. Подскажите рожплуйста с чего начать? Спасибо.