Ограбление и последствия - подростки напали на меня, пожилую женщину, после чего я потеряла ценные вещи и столкнулась с физическим и эмоциональным ущербом

Меня ограбили два подростка 9 ноября 2017 года около 20-00 часов. Толкнули с силой сзади, что я упала, пролетев вперед с метр по мокрому асфальту (был дождь) ,.Упала на колени и на руки (в руках были пакет и сумка). Основной удар пришелся на локоть левой руки (на которой была ссадина и вздулась шишка размером в диаметре 5-6 см. (с чем я позже обратилась в травмопункт и сделала ренгент-была адская боль и я думала, что у меня перелом, но к счастью это не подтвердилось). Рука болела очень долго. А я живу одна в своем доме, где нужно топить печь, носить уголь дрова, выносить золу, чистить снег. Да ещё я вела танцевальную студию в техникуме железнодорожного транспорта, где приходилось показывать движения, терпя боль. Находясь на пенсии, я работаю еще в Районном совете ветеранов Первомайского района г.Новосибирска, председателем культурно-массовой комиссии. В моем ведении 11 хоров района и 20 клубов общения ветеранов. Все мероприятия, которые мы проводим с ними, я снимала на фотоаппарат "Никон",затем перекидывала на флешки. Для себя и для всех ветеранских коллективов. На момент грабежа у меня с собой был фотоаппарат "Никон"с картой памяти на 32 гегабайта, зарядное устройство-всего на сумму 15 тыс рублей и 18 флешок (14 личных и 4 с хоровых коллективов), на которых была различная информация, нужная мне для работы и которых я лишилась. Чужие флешки я тоже должна вернуть людям, которые мне их дали. Также на моих флешках были фото моих близких и меня с дней рождений и других праздников, которые я потеряла навсегда и что для меня особенно ценно. Тот нервный стресс и унижение, которые я перенесла в тот вечер, когда меня ограбили, мог кончиться для меня плохо (ведь у меня гипертония, сахарный диабет, гипертериоз). Я еще долго не могла ходить по улицам вечером, постоянно оглядывалась, казалось, что за мной кот-то идёт.Так вот вопрос. Надо ли описывать всё,что случилось или просто писать прошу взыскать материальный и моральный ущерб в сумме такой-то?Заранее иблагодарна. Галина Ильинична Каурова 66 лет.