Подозрение на фабрикацию уголовного дела - что делать в такой ситуации?

Меня зовут Андрей, у меня есть подозрение что против меня фабрикуют уголовное дело! Знаю несколько лиц с помощью которых это делают, вчера заметил за собой слежку. На сколько мне известно хотят сделать из меня наркоторговца! Сам я категорически этим не занимаюсь тк знаю что за это может быть, имею печальный опыт в прошлом когда был осужден в 18 лет на срок 6 лет за коробок травы! Освободился, больше за все время не привлекался, по стечению обстоятельств познакомился с девушкой которая как мне кажется висит на крючке у сотрудников полиции и с её помощью пытаются собрать базу против меня. Это я понял когда она позвала меня в парк на прогулку вечером, водила как мне показалось строго по заранее отведенному маршруту, потом я заметил что за нами следят разные люди, и стал обращать внимание на номера машин, так же заметил что один и тот же автомобиль периодические проезжал мимо нас, мы гуляли в парковой зоне.. у меня сложилось впечатление что эта девушка что то оставляла на тех местах где мы были.. возможно это наркотические средства. Позже она спросила привязан ли мой номер к банковской карте, что очень меня удивило! Ещё она пыталась украсть у меня ключи от машины, возможно чтобы передать их кому то чтобы мне ещё и в машину нагрузили! Вообщем очень жуткая ситуация, зная как у нас судят по 228 очень опасаюсь за своё дальнейшее благополучие и свободу.. тем более имея судимость уже по этой статье церемониться со мной не будут. Что можно сделать в такой ситуации? Сегодня звонила опять ущнавалв на счёт карты куда хотела перевести какие то деньги! Я так понял хотят сделать контрольную закупку! Есть подозрение что уже на днях меня могут где нибудь арестовать.. и очень боюсь что могут покинуть мне наркотики чтобы усилить доказательсвенную базу... подскажите как быть. Крайне неприятная ситуация, не думал что опять сталкнусь с таким в своей жизни...