Как получить помощь после производственной травмы и отказе в группе инвалидности?

У меня производственная травма, Последствия разможженияи травматической ампутации верхней конечности (последствия производственной травмыот 31.01.2019. в виде ампутационных культей 2 и 5 пальцев на уровне дистальных отделов основных фаланг и ампутационных культей 3 и 4 пальцев с сохранен ем щипкового захватам умеренным нарушением цилиндрического захвата левой кисти, МСЕК мне отказали в группе инвалидности, установили 30% не трудоспособности, сказали что я могу работать по профессии по которой я работала тестомес-формовщик сахарных линий, мне не справится с работой одной рукой там пальцы нужны, у меня на левой руке нет 4 пальцев один большой палец, на правой все пальцы, подскажите пожалуйста что мне делать? Куда обратится за помощью?