Как защитить себя при соглашении о сокращении с выплатой компенсаций сразу

Здравствуйте) Вам нужно добиваться увольнения по сокращению штата, а не по собственному желанию. По другому никак.

Здравствуйте. Расторжение договора по соглашению сторон и сокращение штата - это разные статьи Трудового кодекса РФ. При расторжении договора по соглашению сторон выплачивается заработная плата, расчет которой производится с учетом последнего рабочего дня и компенсация за неиспользованный отпуск, если отпуск не был использован. При этом расторжение договора - это прекращение договорных отношений при согласии обеих сторон (статья 78 Трудового кодекса РФ). При расторжении договора по инициативе работодателя - сокращение штата (пункт 2 статьи 81 Трудового кодекса РФ), увольняемому работнику выплачивается выходное пособие в соответствии со статьей 178 Трудового кодекса РФ, в размере среднего месячного заработка, а также за ним сохраняется средний месячный заработок на период трудоустройства, но не свыше двух месяцев со дня увольнения (с зачетом выходного пособия). В исключительных случаях средний месячный заработок сохраняется за уволенным работником в течение третьего месяца со дня увольнения по решению органа службы занятости населения при условии, если в двухнедельный срок после увольнения работник обратился в этот орган и не был им трудоустроен. В вашей ситуации, вам не надо соглашаться на увольнение по соглашению сторон, пусть работодатель увольняет вас как и положено в соответствии с Трудовым кодексом РФ, по пункту 2 статьи 81, сокращение штата.