Как правильно сформулировать иск при несоблюдении работодателем трудовых обязательств - опыт человека, который остался без работы из-за психологического давления со стороны работодателя.

22.12.20. работодатель под угрозой выплачивать мизерный оклад, прописанный в ТД, оказывая психологическое давление, вынудил меня написать заявление по собственному желанию без желания работника. 18.01.21 отправила исковое заявление в суд. 20.01. 20. получила по почте России уведомление о поступлении моего иска в суд. 3.02.21. сломала правую руку, лежу с гипсом. 16.02. 21. с огромнейшим трудом дозвонилась до Мытищинского суда и узнала, что иск оставлен без движения (хотя меня даже никто не соизволил уведомить ни по почте, ни по телефону), якобы истцом не в полном объёме выдвинуты требования, а именно-- о восстановлении его на работу, а заявлено только о признании увольнения незаконным и возмещении морального вреда. Но работодатель умышленно на следующий же день принял на мою должность нового сотрудника! Как будет выглядеть моё восстановление? В настоящее время имею статус безработного, получаю пособие 12 000 рублей и имею ипотеку в 2 миллиона рублей, которую нечем оплачивать. Если меня восстановят на работе, а потом на следующий день я сразу же уволюсь, выходит, я нарушу закон, ведь я уже состою на учёте в Центре занятости, меня лишат единственного источника дохода, а вдруг ещё и засудят….Вставать повторно, не проработав полгода это получать минимальнейшее пособие тысяч 5, которого не хватит даже для оплаты коммунальных услуг. В определении Судья просит до 28 февраля 2021 г. указать в заявлении об уточнении исковых данных - с какой даты я хочу быть восстановленной (уволена 22 декабря 2020 г) и какую запись в трудовой книжке мне надо сделать, только. Что именно мне указывать? Каким образом подаётся это заявление? Я что-то вообще потерялась во всей этой сложной для меня ситуации. Уважаемые юристы, разъясните, умоляю ради Бога!