Как защититься от преследования начальника за донорство и угроз при обращении в Роструд?

Работаю на заводе свыше 10 лет и регулярно сдаю кровь. В том году к нам в цех пришел новый начальник, который конечно же не поддерживает донорство. С его приходом начались некоторые проблемы. Приказал начальнику отделения выявлять мои нарушения, то есть следить за мной в буквальном смысле. Такой случай произошел 27 февраля 2026 года, работая в ночную смену, когда на улице еще было холодно, мы с напарником зашли в теплый цех с улицы и у меня запотели очки и скопилась слизь в респираторе. Я его снял с лица, для освобождения носовых проходов от скопившихся выделений, которые затрудняли мое дыхание, вытер все платком, после этого я незамедлительно надел респиратор. Это все видно было на видео. Начальник отделения специально просматривал камеры видеонаблюдения, которые установлены в цеху, чтобы выявить нарушения. Если просмотреть камеры, то можно обнаружить очень много других людей, которые бывают без респиратора. Считаю, что это предвзятое отношение ко мне. 1 марта я написал объяснительную, хотя писменно это не запрашивали, просто сказали. 2 марта 2026 года был составлен приказ об изъятии жетона безопасности труда, в связи с нарушением правил внутреннего трудового беспорядка предприятия. Моему мастеру смены приказали написать докладную записку, что записано было мной на диктофон. В ней сказано, что работая 27 февраля я находился без респиратора, а начальник отделения написал докладную записку, в которой написано, что находился на рабочем месте без органов защиты зрения и дыхания, хотя на видео видно, что я все время находился в очках. Считаю, что дело быстро сфабриковали. После этого случая я пошел к начальнику с подготовленными заявлениями о выдаче заверенных копий: приказа об изъятии жетона труда, докладных записок от начальников, моей объяснительной. Так же написал заявление об отмене приказа изъятия жетона безопасности труда. При разговоре с начальником цеха у меня на телефоне был включен диктофон, законно или нет, не знаю, сказал ему, что намерен обращатся в трудовую инспекцию. Начальник у меня спросил: понимаю ли я, какие могут быть последствия при обращении мною в Роструд, я ответил понимаю, так как он пытался надавить на меня, используя свое служебное положение. После нашего разговора и моих заявлений он все таки позвонил экономисту и отменил приказ об изъятии жетона. Можно ли считать угрозой, когда он спросил про последствия? После этого всего я в апреле собрался в отпуск и пошел в профсоюз, чтобы узнать по поводу путевки, которые нам периодически выделяют бесплатно, потому что вредное производство, (профсоюз обязан защищать и представлять интересы работников), но наверное все у них между собой договорено. Секретарь профсоюза сказала, что им начальник цеха запретил мне выделять путевку, потому что у меня с ним произошел конфликт. Сходил к начальнику, чтобы узнать, какая причина отказа? На это он просто ответил: пока нет путевки тебе. Снова пошел в профсоюз, где мне начальник профсоюза посоветовал написать заявление о выделении средств на путевку в комиссию социального страхования, после этого выдали путевку. Пока я находился в отпуске, начальник цеха понизил начальника отделения до сменного мастера